SAWT BEIRUT INTERNATIONAL

| 3 October 2022, Monday |

C’est pour cette raison vous ne devriez pas prende rester beaucoup de temps sous la douche

Beaucoup de gens pensent que se baigner pendant longtemps contribue à obtenir plus d’hygiène, mais ils ne savent pas que cette habitude est complètement fausse car elle affecte leur corps, selon les experts.

Dans ce contexte, le spécialiste de la santé et de la beauté, le Dr Raha Khayat, dans une interview au journal britannique Express, a mis en garde contre le fait de rester longtemps sous la douche.

Le Dr Khayat a expliqué: «Bien que la douche soit un moyen essentiel de se débarrasser de la sueur, des cellules mortes de la peau et de la saleté, et de donner une odeur rafraîchissante au corps, une douche quotidienne et prolongée peut avoir un effet négatif sur la peau.
« Se laver la peau fréquemment et pendant de longues périodes peut éliminer les huiles naturelles et affecter les bactéries naturelles qui s’y développent pour soutenir le système immunitaire », a-t-elle ajouté.

Ce point de vue a été soutenu par la British Harvard Health Foundation, où ses experts affirment que la peau normale et saine maintient une couche d’huile et l’équilibre des bonnes bactéries et d’autres micro-organismes. Ainsi, laver et frotter la peau enlève excessivement la couche d’huile protectrice et perturbe l’équilibre des bonnes bactéries.

En plus de ce qui précède, l’élimination des bactéries naturelles peut causer de nombreux problèmes, tels que des dommages au système immunitaire, une sécheresse et une irritation de la peau.

Le Dr Khayat a conseillé de ne pas rester longtemps dans la salle de bain, car elle a confirmé que cinq minutes de douche suffisaient pour avoir un corps parfaitement propre et pour éviter tout dommage corporel.