SAWT BEIRUT INTERNATIONAL

| 5 October 2022, Wednesday |

Comment traitez-vous les traumatismes psychiques de la guerre ?

Les scènes de destruction en Ukraine à la suite de l’invasion russe ont réveillé le souvenir de la guerre de nombreuses personnes qui ont survécu aux guerres précédentes, dont les blessures n’ont pas encore guéri; les effets profonds sur eux, leur corps et leur vie, qui ne peuvent pas être facilement éliminés. La récupération des bruits de bombes, de roquettes et de photographies de parties du corps dispersées dans l’imagination des adultes et des jeunes aboutissent à des traumatismes les plus graves, qui ont de graves conséquences psychologiques.

Les guerres génèrent de graves maladies mentales et psychologiques.

Le U.S. Journal of Mental and Psychological Health a rapporté que 22% des personnes vivant dans des zones de conflit armé souffrent de dépression, d’anxiété, de « SSPT », de « trouble bipolaire » et de « schizophrénie », et qu’environ 9% de la population des pays connaissant des conflits violents souffrent de graves troubles de santé mentale et psychologique.
Une étude menée par des chercheurs des universités australiennes du Queensland, de Washington et de Harvard, financée par l’Organisation mondiale de la santé, a également révélé que la dépression et l’anxiété augmentent avec l’âge dans les pays en conflit, et que ces chiffres sont beaucoup plus élevés qu’en temps de paix, avec près d’une personne sur 14 souffrant d’une forme de maladie mentale, jusqu’à 7,14%.

Qu’est-ce que le SSPT?

SSPT a été connu sous de nombreux noms dans le passé, tels que « choc d’obus » pendant les années de la Première Guerre mondiale et « fatigue de combat » après la Seconde Guerre mondiale, un type de peur extrême qui conduit à des troubles de la personnalité et affecte l’équilibre psychologique.

Les recherches du Collège royal des psychiatres indiquent que les symptômes du trouble psychiatrique d’après-guerre apparaissent après des semaines ou dans les 3 mois, y compris des symptômes physiologiques tels que des douleurs musculaires, de la diarrhée, des pouls irréguliers, des maux de tête et des troubles de l’appétit.

Les symptômes physiologiques coïncident avec d’autres contrôles psychologiques tels que les attaques de panique, la peur, la dépression, l’anxiété et la culpabilité, et peuvent atteindre des pensées et des tendances suicidaires.

Les symptômes du SSPT sont divisés en quatre catégories :

1. Sentir l’expérience qu’elle va se reproduire à nouveau
Les souvenirs du passé peuvent être si vifs que le patient revit l’expérience traumatisante avec des sentiments similaires à ce qui s’est passé, tels que la peur, les sons et les douleurs involontairement pendant la journée ou dans des cauchemars la nuit.

2-Évitez certaines situations et certains endroits
Se souvenir à nouveau de l’incident peut causer beaucoup d’inconvénients, de sorte que la personne blessée essaie de rester à l’écart en faisant beaucoup d’activités ou de travail stressant tout en évitant les endroits et les personnes associés à l’accident.

3. Toujours en état d’alerte
Vous vous sentez trop alerte comme si vous étiez en danger constant et que vous ne pouviez pas vous détendre avec des difficultés à dormir et à vous inquiéter. Les symptômes peuvent inclure l’excitation, la réaction émotionnelle, les crises de colère, le comportement imprudent ou l’autodestruction.

4-Changements dans la perception et l’humeur
L’incapacité de se souvenir des aspects importants du traumatisme permet aux pensées et aux sentiments négatifs de former des croyances déformées sur la cause ou les conséquences de tels événements, conduisant à blâmer soi-même ou les autres à tort.

Les méthodes de traitement du SSPT peuvent être divisées comme suit:

Psychothérapie
Tous les traitements psychologiques se concentrent sur l’accident qui a causé les symptômes, aident le patient à comprendre ce qui s’est passé et aident le cerveau à faire face, à surmonter et à vivre normalement avec ces souvenirs douloureux.

Thérapie cognitivo-comportementale
Le premier à établir les règles préliminaires de la thérapie comportementale a été le médecin américain Joseph Wolp pendant la Seconde Guerre mondiale, et ce traitement aide le patient à penser différemment et à contrôler les émotions négatives. Ce traitement comprend généralement des exercices de relaxation.

Thérapie de groupe
Ce traitement est basé sur des séances qui incluent des rencontres avec un groupe de personnes qui ont vécu des expériences similaires, afin de leur permettre de parler plus facilement des tragédies qu’elles ont vécues.

Chimiothérapie
Les antidépresseurs limitent la force du trouble psychologique pour contrôler l’anxiété et le stress, se débarrasser des cauchemars et aider à dormir, bien que ces médicaments ne soient administrés que sur ordonnance.

    la source :
  • Sky News Arabia