SAWT BEIRUT INTERNATIONAL

| 19 September 2021, Sunday |

Pour améliorer votre audition sans aide auditive… Suivez ces méthodes simples

L’audition des personnes âgées se détériore, avec le développement d’autres problèmes de santé, et beaucoup se fieront aux appareils auditifs comme solution rapide et efficace à ce problème, mais il existe d’autres solutions qui peuvent être adoptées, notamment:

Éloignez-vous des bruits forts:

Dans la mesure du possible, les gens devraient essayer de préserver leur audition en évitant les bruits forts.

Les jeunes peuvent accélérer leur perte auditive en écoutant de la musique très fort, 85 décibels et plus.

Ils peuvent corriger les dommages potentiels dus au bruit en baissant un peu le volume ou en portant un protège-oreilles, permettant à leurs oreilles de s’adapter à une fréquence plus faible.

Vérifiez le cérumen:

Le cérumen est un élément vital du conduit auditif et de son nettoyage, permettant à l’organe de fonctionner au mieux.

Cependant, parfois, les gens peuvent constater une augmentation de la production de cire, qui se comprime ensuite dans le conduit.

La cire comprimée bloquera le canal près du tympan, altérant l’audition, et les professionnels de la santé peuvent résoudre le problème en l’extrayant.

Continuez à faire circuler le sang:

L’exercice est essentiel pour maintenir le fonctionnement de tous les organes vitaux du corps, et le yoga, la marche ou la course quotidiens peuvent aider à protéger le corps contre les infections liées à l’âge.

Et si cela affecte le cerveau ou les oreilles, cela peut réduire la sensibilité auditive plus tard dans la vie.

Arrêter de fumer:

Le tabagisme est étroitement lié à la perte auditive, car il altère la circulation sanguine et l’apport d’oxygène. Les cigarettes peuvent également interférer avec les neurotransmetteurs auditifs et irriter la muqueuse de l’oreille moyenne.

Arrêter de fumer aidera le corps à réparer l’audition endommagée.

Quand faut-il se procurer un écouteur?

Si aucun des éléments ci-dessus ne permet de réduire la perte auditive, les personnes peuvent avoir besoin d’une prothèse auditive, qui fonctionne en amplifiant le bruit afin que les personnes puissent écouter facilement dans de nombreuses situations.

    la source :
  • RT