SAWT BEIRUT INTERNATIONAL

| 28 November 2022, Monday |

Les baies sont l’un des meilleurs fruits pour la santé cardiaque

Des études scientifiques ont prouvé qu’en plus des noix et des avocats, les baies favorisent la santé cardiovasculaire.

Il est plein d’antioxydants qui combattent les radicaux libres dangereux dans votre corps et préviennent les dommages cellulaires.

Les baies sont également une source de fibres solubles susceptibles de réduire le taux de cholestérol LDL dans le sang, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque.